１０月２８日

勝田いきいき大学　出前講座　『健康長寿の秘訣』　に出席しました。

高血圧の予防　お口の体操　インフルエンザに注意など安室保健師さんの

上手なお話を楽しく聞きました。お口の体操は食前にすると良いそうです。

最後に【らくじゃー体操】を音楽に合わせて体を動かし終わりました。

今年も子供から小さいキレイな花籠が届きました。有り難う。