もち麦くん・きらりちゃん

暖かい朝でした。やまゆり苑で介護予防体操の後

「もち麦普及応援隊」の皆さんが次々に入って来ました。

大きな体の「もち麦くん」「きらりちゃん」も拍手の中入場です。

もち麦の健康パワーについて

～βーグルカンのチカラ～　便秘改善や生活習慣予防などの様々な健康機能性が

あるそうです。βーグルカンを１日３ｇ以上(もち麦50ｇ以上に相当)摂ることが

健康によいとされています。等々分かりやすく説明してくださいました。

もち麦の歌に合わせて体操。心も体もほぐれ楽しい1時でした。

この日に合わせて来ていた出張図書館で又色々借りて有意義な1日でした。