やまゆり苑で6月の教室が開かれました。今月は男性の参加も多く盛会でした。
RSKテレビの取材があり、少し緊張気味でしたが。
ストレッチ 筋力運動 リズム体操とだんだん体がほぐれてきます。
柔らかいボールを使い握力など脳も元気になるでしょう。賑やかに楽しい1時間でした。
頑張って出来るだけ参加したいと思います。
介護予防運動の取材。現に介護して居られる方への聞き取りなども行われました。
ボタンが終わり淋しかった庭が少し華やかに
なりました。
柚子も可愛らしい花が咲きました。
草丈10㌢位なのにコスモスが。
鉢から畑の隅に植え替えたキンシバイも
沢山蕾を付けています。
